素人系自作コスメから卒業したら。

ってことでこの本です。

バイオ抗酸化剤プロビタミンC―皮膚障害・ガン・老化の防御と実用化研究

フレグランスジャーナル社の本はガッツリ実用に使えるけど
何かと高額なのが玉に瑕ですねぇ。

抗酸化も大事ですが、個人的にはグリケーションの防止も大事だと・・・
本人や身内に糖尿の傾向があったら尚更かもですね。